Ich bin Gen­erose, deine Spezial­istin für Holis­tic High Per­for­mance und Selb­st­be­wusst­sein. Ich bin Per­sön­lichkeit­sen­twick­lerin und Epi­genetik Coach. Aus­ge­bildete Sän­gerin und studierte Gesangspädagogin.

Mein Steck­enpferd ist die Kör­per­ar­beit und ich weiß, wie ich dich aus deinen seel­is­chen Erschüt­terun­gen her­aus­be­gleite. Außer­dem zeige dir, wie du aus deinem Deep Shit den besten Dünger für dein Leben machen kannst.

Ich bin Entwick­lungsjunkie und damit hab ich ganz viele Impul­skanäle gle­ichzeit­ig am Laufen. Auf mein­er Wun­sch-Liste ste­hen noch unzäh­lige Aus­bil­dun­gen und ich ziehe mir wirk­lich aus jed­er einzel­nen Sit­u­a­tion eine Erken­nt­nis für mich heraus.

Meine eige­nen Her­aus­forderun­gen haben mir dabei geholfen, mich und meine Geschichte zu begreifen, mein Leben selb­st-bewusst zu führen und ganz in mir zu ruhen. Meis­tens zumindest 😉

Ein wesentlich Pfeil­er (m)eines selb­st-bewussten Lebens: (Selbst-)Ausdruck

Aus­druck schafft Verbindung und berührt. Das ist meine große Lei­den­schaft als Sän­gerin und gle­ichzeit­ig ein Grundbedürf­nis jedes einzel­nen Men­schen. Wir wollen gese­hen und gehört wer­den und dafür braucht es unseren (Selbst-)Ausdruck.

Ich bin davon überzeugt, dass Höch­stleis­tung dann für jeden Men­schen möglich wird, wenn der Zugang zur eige­nen Kraft vorhan­den ist. Es geht nicht darum, noch fünf Rou­ti­nen in deinen Tagesablauf zu inte­gri­eren und dich weit­er selb­st zu opti­mieren. Viel zielführen­der ist es, wenn du dich mit dem Zeug in dir beschäftigst, das dich wirk­lich Kraft kostet: unter­drück­te Gefüh­le, Empfind­un­gen und Tabu-Themen.

Warum ich das weiß? Weil ich es am eige­nen Leib erfahren habe. Seit Sep­tem­ber bin ich Mama von einem High-Speed-Baby und spüre seit­dem noch mehr, was es heißt, voll in der eige­nen Kraft zu sein. Nur so schaffe ich es, für mein Baby, für mich, für meine Part­ner­schaft und für mein Busi­ness gle­ichzeit­ig da zu sein.

In der Live-Ses­sion mit Gen­erose erfährst du:

👉 Die DNA des Erfol­gs — wie Fam­i­lien­muster unsere Leis­tungs­fähigkeit beeinflussen

In diesem inter­ak­tiv­en Kurz-Work­shop beschäfti­gen wir uns mit unser­er eige­nen Leis­tungs­fähigkeit und der Verbindung zu trans­gen­er­a­tionaler Weitergabe.

- Welche Fak­toren bee­in­flussen unsere Leistungsfähigkeit?

- Wie kann dabei trans­gen­er­a­tionale Weit­er­gabe eine Rolle spielen?

- Wie lässt es sich her­aus­find­en, ob wir bei ein­er Her­aus­forderung durch unsere Vor­gen­er­a­tio­nen bee­in­flusst sind?

Dieser Work­shop bietet eine Mis­chung aus fach­lichem Input zum The­ma, indi­vidu­eller Reflex­ion, konkreten Übun­gen und Aus­tausch in der Gruppe. Außer­dem gibt es Raum für Fragen.